Стартира група за преживелищно учене | Ненасилственa комуникация

24 август 2021 г.

Старт през първата седмица на октомври! Регистрация до 20 септември.

Линк към фейсбук събитието: https://fb.me/e/1F0fye2po

Разбери всичко за групата и се регистрирай на https://www.nikoladimov.net/nnk-grupa

Какво е "ненасилствена комуникация"?

СЪЗНАНИЕ - набор от принципи и нагласи, които подкрепят автентично, смело, емпатично живеене в сътрудничество с другите
КОМУНИКАЦИЯ - уменията да поискам онова, което е ценно за мен, да чувам другия дори в несъгласие и да пораждам повече сътрудничество
ЕЗИК - разбиране как езика и думите допринасят за свързване или дистанция между хората
ВЪЗДЕЙСТВИЕ - средства за споделяне на въздействие и овластяване вместо използване на власт над другите

За кого е подходяща групата?

Процесите в ненасилствената комуникация промотират ясна комуникация, дълбоко разбиране и истински уважителна връзка със себе си и с другите - в личен и професионален план и участието не се ограничава до хора от определена професия или възраст.

Участието ще ти съдейства, ако:

търсиш усъвършенстване на уменията си за комуникация, която да задвижва теб и другите към истински ценното за всеки
за теб е ценно да разбираш дълбоко себе си и другите
искаш да извличаш ценното от предизвикателствата
искаш да можеш да чуваш "трудните за чуване" послания от теб или от други
да се свържеш с креативността си е идея, която те вълнува
думата "емпатия" провокира нещо в теб
искаш да създаваш повече въздействие в живота си, в общността си или на работното място - независисмо в коя роля си
се интересуваш от човешката природа, комуникацията, свързването и взаимоотношенията и би се ангажирал/а в споделено преживяване в група на процесите от ненасилствената комуниакция

Групата за преживелищно учене и увод в ненасилствената комуникация (ННК) свързва четенето на книгата на д-р Маршал Розенберг с докосващи работилници в малка група, споделяне и пакет с насоки за индивидуална практика всяка седмица в продължение на 4 месеца (от октомври до януари с почивка по Коледа и Нова година).

Участниците ще преминат през:

15 работилници с продължителност 2.5 часа
3 еднодневни тренинга
над 100 процеса (практики, упражнения) - индивидуално и в група
ще получат индивидуален пакет с материали и 14 PDF пакета за всяка тема с въпроси за осъзнато изследване и задълбочена практика

ТЕМИ:

Седмица 0: Опознаване на групата.
Седмица 1: Въведение. Същност на ННК
Седмица 2: Комуникация, която блокира съчувствието
Седмица 3: Наблюдавай без да отсъждаш
Седмица 4: Разпознаване и изразяване на чувствата
Седмица 5: Поемане на отговорност за чувства ни
Седмица 6: Да помолиш за онова, което би обогатило живота ти
Седмица 7: Да изслушваме с емпатия
Седмица 8: Силата на емпатията
Седмица 9: Емпатията - връзка със самите нас
Седмица 10: Цялостно изразяване на гнева
Седмица 11: Разрешаване на конфликти и посредничество в конфликти (медиация)
Седмица 12: Силата, която закриля
Седмица 13: Освободи себе си и подкрепи другите
Седмица 14: Изразяване на признателност с помощта на ННК

*Еднодневните работилници се провеждат в събота, неделя или почивен ден. Провеждат се на живо. Възможно е и онлайн провеждане при такава заявка от участниците. Целта им е целодневно преживяване и интеграция на ННК в разнообразни контексти и теми - образование, решаване на конфликти, фасилитиране, групово вземане на решения, развитие на умения за ЕИ; работа с деца и младежи; ННК и природата и други.

Разбери повече и се регистрирай на https://www.nikoladimov.net/nnk-grupa

Създателят на ННК: Маршал Розенберг (1934-2015) е посветил живота си на разработване на нов метод за ефективна комуникация между хората. Той има докторска степен по клинична психология от Университета в Уисконсин, където работи лично с Карл Роджърс. Д-р Розенберг е основател на международна неправителствена организация – „Център за ненасилствена комуникация“. Прекарвал е повече от 250 дена годишно в обучения по ненасилствена комуникация с различни групи – учители, лекари, военни и дори затворници. Методът му се практикува в цял свят. Активността на д-р Розенберг се простира и на територии с военни конфликти, както и в икономически изостанали страни. Носител е на наградата за мир на Глобъл Вилидж Фондейшънс Бридж за 2006 г.

Фасилитатор на групата: Никола Димов е фасилитатор и дизайнер на обучителни програми и тренинги, базирани на преживелищно учене, дизайн мислене, психология и ненасилствена комуникация. Вече 6 години обича работата си и черпи опит от над 20 държави, където специализира, участва в конференции и учебни посещения. Има шарен доброволчески и предприемачески опит. Автор е на 25 програми, обучител в над 70 тренинга, посетени от повече от 800 участници от различни култури през изминалите три години. Практикува ННК професионално от 5г. В това време завършва специализирани тренинги с обучители, работили лично с д-р Маршал Розенберг или кандидати към CNVC. Никола е дипломант по психология и специализира психодрама с възрастни и с деца от 2016г. Част е от звеното обучители към Центъра за развитие на човешките ресурси и Тръста за социална алтернатива. Съосновател е на две организации в обществена полза и на няколко успешно провалили се стартъпа.

Усети духа на една от работилниците по ненасилствена комуникация, водени от него: