Singletasking - за ефективност и душевно здраве
18 март 2019 г.
Образователна агенция ЕДУКО с любезното съдействие на „НОВИЯТ АКРОПОЛ БЪЛГАРИЯ" ви кани на интензивен курс по правилно управление на концентрацията и вниманието при решаване на проблемите и при организация на задачите.
Той ще се проведе в събота, на 13.4.2019 в културен център „Новият Акропол", на адрес: гр. София, ул. Генерал Гурко 38, ет. 2.
Какво ще науча?
Програма:
Част 1: Опасности на multitasking – как работи човешкия мозък?
Тестове за нивото на концентрацията/разсеяността. Дебат.
Част 2: Какво е singletasking. Как и върху какво да се фокусираме при "недостиг на времето"?
Ефективно внимание и правилна концентрация.
Част 3: Влиянието на Мултитаскинга и Сингълтаскинга върху човешки взаимоотношения. Как да не бъдем прекъсвани, запазвайки учтивостта в общуването. Дебат.
Част 4: Clustertasking - умението да организираме и управляваме своите задачи.
Всяка тема е съпроводена с практически, психологически упражнения или тестове.
Повече на: http://akropol.bg/portfolio-items/intenziven-kurs-sigletasking/
Продължителност: 4 учебни блока по 50/60 мин. (в зависимост от броя на участниците) - 3 кафепаузи. Време за дебат след всяка част.
ЦЕНА: 65 лв при предварително закупване на билет / пълна цена: 80 лв.
e-mail: info@eduko.bg
моб./viber: + 359 890215406
Записването в курса става чрез закупен билет, което може да стане по един от следните 2 начина:
1. на място в офиса на Новия Акропол
2. по банков път + изпращане на e-mail с вашите данни :
Той ще се проведе в събота, на 13.4.2019 в културен център „Новият Акропол", на адрес: гр. София, ул. Генерал Гурко 38, ет. 2.
Какво ще науча?
- Как работи човешкия мозък когато има повече задачи
- Кой вид концентрация е най-ефективен
- Как да контролираме своето внимание
- Как да не прекъсваме и не отлагаме своите задачи
- Истинските ефективност и ефикасност
- Как да бъдем гъвкави в комуникацията, без да губим своя дневен ред
- Как да си групираме задачите
Програма:
Част 1: Опасности на multitasking – как работи човешкия мозък?
Тестове за нивото на концентрацията/разсеяността. Дебат.
Част 2: Какво е singletasking. Как и върху какво да се фокусираме при "недостиг на времето"?
Ефективно внимание и правилна концентрация.
Част 3: Влиянието на Мултитаскинга и Сингълтаскинга върху човешки взаимоотношения. Как да не бъдем прекъсвани, запазвайки учтивостта в общуването. Дебат.
Част 4: Clustertasking - умението да организираме и управляваме своите задачи.
Всяка тема е съпроводена с практически, психологически упражнения или тестове.
Повече на: http://akropol.bg/portfolio-items/intenziven-kurs-sigletasking/
Продължителност: 4 учебни блока по 50/60 мин. (в зависимост от броя на участниците) - 3 кафепаузи. Време за дебат след всяка част.
ЦЕНА: 65 лв при предварително закупване на билет / пълна цена: 80 лв.
e-mail: info@eduko.bg
моб./viber: + 359 890215406
Записването в курса става чрез закупен билет, което може да стане по един от следните 2 начина:
1. на място в офиса на Новия Акропол
2. по банков път + изпращане на e-mail с вашите данни :
- сметка: BG37RZBB91551009384995 – Райфайзен Банк / получател: „Едуко ЕООД"
- основание за плащане: “(вашите 2 имена), Singletasking”
- имeйл с информация за плащането на адрес: info@eduko.bg
Публикувано от:
Новият Акропол БългарияСходни публикации
21 ноември 2024 г.
DigiComs - новият сезон на обучението за дигитални комуникатори на каузи е тук!
В този сезон програмата ни е разделена в четири тематични курса, които могат да се записват индивидуално или като част от
20 ноември 2024 г.
Включете се в безплатното обучение „ПРАВОТО НА СДРУЖАВАНЕ – от обединяването за общи каузи до защитата на демокрацията“
Срокът за кандидатстване е до 28 ноември 2024. Правото на сдружаване е едно от основните наши граждански права, което ни дава
20 ноември 2024 г.
Работилница за журналисти на тема „Роми и дезинформация“
Как достъпът до точна и проверена информация влияе на социалното приобщаване и благосъстоянието? Може ли да бъде причина за