Безплатен Уъркшоп "Преминаване от критичния глас към любовта към себе си

07 юли 2020 г.

Каним Ви да се включите в безплатения уъркшоп "Преминаване от критичния глас към любовта към себе си" на 08 юли 2020г. от 17:00 часа

Искате ли да подобрите отношението към тялото си, да се научите да се грижите по-добре за себе си, да живеете по-здравословно и приятно и да се предпазите от проблемно хранене?

Ако отговорът е да, включите се в 5 безплатни едночасови уъркшопа, които ще се проведат на място в центъра на Асоциация Уникал във Варна и онлайн чрез Zoom за желаещи от други градове. Уъркшопите са разработени с материали, базирани на световно доказания подход Body Positive и ще Ви помогнат да усвоите и практикувате незаменими умения за грижа за себе си.

Всяка едночасова сесия ще включва презентация и дискусия. Уъркшопите са подходящи за всеки, който иска да създаде връзка с тялото си, изградена на любов, приемане и прошка. В допълнение, всички участници ще имат възможност да станат част от общността Loved Bodies и да продължат да се подкрепят взаимно дори след края на петте уъркшопа. Уъркшопите ще се провеждат между 17:00 и 18:00 часа. Застъпените теми са следнитe:

26.06.2020: ,,Възстановяване на здравето"

01.07.2020: ,,Практикуване на интуитивна грижа за себе си"

08.07.2020: "Преминаване от критичния глас към любовта към себе си"

15.07.2020: ,,Заявете своята уникална красота"

21.07.2020: "Изграждане на първата общност за позитивно приемане на тялото в България".

Местата са ограничени, затова побързайте - пишете ни на unikaled@gmail.com или във фейсбук на страницата Unikal Online Institute. Очакваме Ви! Ако изпуснете уъркшоп, пишете ни на unikaled@gmail.com или във фейсбук на страницата Unikal Online Institute. Ако изпуснете уъркшоп, изпратете ни имейл, за да получите запис.

Очакваме Ви!

Публикувано от: